お申し込み
下のお問合せボタン、またはメール（moritoshi@tkcnf.or.jp）でご連絡ください。ご希望の稽古日をお知らせください。まずは無料の見学からでも歓迎です。
西野流呼吸法® 公認同好会
公認 ／ 静岡同好会
仲間とともに、
↓
仲間とともに、
呼吸を深める。
静岡市・アイセル21で、心と身体を整える「西野流呼吸法」をご一緒に。約30年続くサークルが総本部より公認認定。性別・年齢を問わず、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
Movie
静岡同好会のご紹介Introduction movie
ヨガ・太極拳・ピラティス・瞑想・合気道etc. とは一味違う呼吸法を体験してみませんか！？
静岡（静岡、三島、沼津、掛川、浜松、富士宮、熱海、伊東、焼津、御殿場、下田、伊豆）のみならず、神奈川（武蔵小杉、日吉、溝の口、川崎、横須賀中央、大船、新百合ヶ丘、藤沢、平塚、橋本、本厚木、金沢文庫、相模大野、海老名、小田原、茅ヶ崎、鶴見、東神奈川、保土ヶ谷、戸塚、江ノ島、大和）、愛知（名古屋、安城、豊田、刈谷、岡崎、一宮、豊橋、金山、栄、大曽根）、山梨（甲府、甲斐、南アルプス、笛吹、富士吉田、大月）にお住まいのみなさま、お待ちしてます！
Schedule
稽古日程Class schedule
隔週水曜の夜、ゆったりと稽古します
隔週水曜の夜、アイセル21でゆったりと稽古しています。ひとりで行う稽古も良いものですが、仲間と共に行う稽古は活気があって気持ちの良いものです。見学は無料、体験も随時受け付けています。お気軽にお越しください。
- 曜日
- 隔週 水曜日
- 時間
- 18:00 〜 20:30
- 服装
- 動きやすい服装（稽古は素足で行います）
- 持ち物
- タオル・お飲み物
稽古日（2026年）
SCHEDULE — 開催日（すべて水曜日 18:00〜20:30）
7月8日（水）
アイセル21
7月22日（水）
アイセル21
8月5日（水）
アイセル21
8月19日（水）
アイセル21
9月2日（水）
アイセル21
9月16日（水）
アイセル21
9月30日（水）
アイセル21
いずれも 18:00 〜 20:30 ／ 会場はアイセル21（32集会室）
Access
教室の場所・行き方Where we practice
会場
静岡市葵生涯学習センター「アイセル21」 32集会室
〒420-0865 静岡県静岡市葵区東草深町3-18
TEL 054-246-6191（会場・アイセル21）
アクセス
JR「静岡駅」より、しずてつジャストラインのバスをご利用ください。
お車でお越しの方は、アイセル21の駐車場をご利用ください。
静岡市葵区のアイセル21で、約30年続く西野流呼吸法のサークルです。
当日のお部屋は「32集会室」です。建物内のフロア案内図は、下のご案内をご参照ください。バスをご利用の方は「東草深町（ひがしくさふかちょう）」周辺が目印です。
First Visit
見学・体験から入会までの流れHow to start
見学・体験稽古
稽古は18:00開始。動きやすい服装でお越しください。見学は無料、体験入会は1,000円。基本の動きから、無理なくご体験いただけます。
呼吸を実感
身体の軽さや呼吸の深まりを、ご自身のペースで確かめていただきます。「対気」は仲間と行う稽古ならではの体験です。
ご入会
続けてみたいと思われたら、そのままご入会いただけます。入会金は1,000円。気軽にご相談ください。
Fee
受講料のご案内Class fees
見学
無料
まずは雰囲気を見てみたい方に
通常参加
500 円
1回あたり（税込）
体験入会
1,000 円
初めての方・体験稽古（税込）
入会金は1,000円。見学は無料、体験入会は1,000円です。性別・年齢を問わず、無理なく続けていただけます。
Q&A
よくある質問Questions
運動が苦手でも大丈夫ですか？
大丈夫です。力を入れて頑張る運動ではなく、ゆったりと緩めながら呼吸とともに身体を動かす稽古です。年齢や体力に関係なく、誰もが成長し、変化していけるのが西野流呼吸法の魅力です。ご自身のペースで無理なく続けられます。
服装・持ち物は？
動きやすい服装（トレーニングウエア等）でお越しください。稽古は素足で行います。タオル・お飲み物をお持ちください。
初心者でも参加できますか？
はい、大歓迎です。当同好会には稽古歴30年のベテランから初心者まで、性別・年齢を問わず幅広い層の方が参加し、アットホームな雰囲気で稽古を行っています。経験・年齢を問わず、どなたでもどうぞ。
他県からの参加もできますか？
はい、ぜひお越しください。会場のアイセル21は静岡市葵区にあります。静岡のほか、神奈川・愛知・山梨など近隣の県からのご参加も歓迎しています。まずはお気軽にご連絡ください。
Contact
体験・見学・お問合せGet in touch
体験・見学のお申し込み・ご質問は、メールで承ります。下記ボタンからお気軽にご連絡ください。折り返しご連絡いたします。
※メールボタンを押すと、お使いのメールソフトが立ち上がります。
※ボタンが反応しない場合は、moritoshi@tkcnf.or.jp 宛に「お名前／お住まいの市町／ご希望の体験・見学日（候補）／お問合せ内容」をご記入のうえお送りください。
※返信が迷惑メールフォルダに入ることがあります。念のためご確認ください。
Instructor
責任者のご挨拶A message from your instructor
約30年続くサークルが、公認同好会として新たに発足しました
静岡市において約30年間西野流呼吸法の稽古を続けてきたサークルがこの度、西野流呼吸法総本部より公認教室としての認定を受け、【公認】西野流呼吸法 静岡同好会として新たに発足しました。ひとりで行う稽古もゆったりとして良いものですが、やはり仲間と共に行う稽古は活気があって気持ちの良いものです。そしてなにより「対気」は一人では行えません。
当同好会には稽古歴30年のベテランから初心者まで、性別年齢を問わず幅広い層の方が参加し、アットホームな雰囲気で稽古を行っています。年齢や体力に関係なく、誰もが成長し、変化していけるのが西野流呼吸法の魅力です。経験・年齢を問わず、どなたでも大歓迎です。ご連絡をお待ちしています。
公認同好会認定責任者森 利彦
About西野流呼吸法とは
西野流呼吸法®は、ゆったりと全身に働きかける独自の「足芯呼吸（そくしんこきゅう）」を基本に、2人1組で行う「歩き対気」などを通して、正しく呼吸をしながら身体を緩めていく稽古法です。心身ともにエネルギーに溢れ、充実した身体を培っていきます。詳しくは総本部の公式サイトをご覧ください。
西野流呼吸法 総本部 公式サイトへ →
Books
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